morsanspringer.blogg.se

Tror jag har förklaringen varför löpningen gick så tugnt idag. Sjuk är vad jag håller på att bli. Frusen, ont i magen och extremt trött. Håller timmarna att det går över illa kvickt

Då var det dag att ge sig på träningen igen efter en veckas slöhet.
Planen för dagen är 6 km gå/löpa och en avslutning med ruscher.
Solen skiner och jag är på g.

Det är dags för en ny utmaning. Tänkte inte köra den saftigaste utmaningen denna gången.

10 dagar utan socker och alkohol. Det är vad som gäller nu.
Ska även köra minst 45 min träning varje dag under 10 dagar.

Efter en vecka på besök hos syster min med partner så är det skönt att vara hemma.
Gott sällskap med mycket god mat, lösgodis, vin och vänner har jag mått bra i en hel vecka.
Träningen har blivit lidande men det ska det nu bli ändring på.
Bilder från veckan kommer inom kort.
Back on track in UK.
Nu blir det "hälsotänk" i hela två veckor innan det bär iväg till Italien på nya äventyr.