Ont!
Publicerad 2013-06-04 15:12:57 i Träning och kost,
Ont!
Dagens träning
7,5 km löpning/gång med barnvagnen
Back in the game!
7 km löpning/gång inkl ruscher på 50 min. Nöjd!
Fredagens träning
Idag var det en liten fuskdag minsann. choklad har intagits men det är ju ändå fredag. När det gäller träningen vart 6 km powerwalk gjord. Och det vart en svettig powerwalk vill jag lova.
Så här bra har andra det medan morsan svettas...
Planering för dagen
Idag blir det lite te party hemma hos mig med några vänner och deras bebisar. Det innebär kaffe med kakor.
Planen får bli en kaka,
och i eftermiddag löpning med barnvagnen. Ett stopp på cricket planen för 10 intervall ruscher.
Hälso tallrik till middag
Lax med morötter och broccoli.
Doktorn kan inte klaga på denna hälso tallrik 😉
Brukar ha lite svårt för broccoli. Men har nog ändrat åsikt om denna grönsak. Den smakar faktiskt gott. Förvånad!
