morsanspringer.blogg.se

Nu jävlar!

Publicerad 2013-06-03 08:26:31 i Allmänt,

Trodde jag var på väg att bli sjuk. Ingen långvarig symtom så nu är det dags att köra igång igen.
Jag har en hemsk ångest över min vikt så nu måste det hända grejer.
Min plan är mindre portioner och träning träning träning.
Dagens plan för träningen är 6 km gå/löpning med barnvagnen + ruscher. Eftermiddagen blir det 20-30 min styrka,
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela