morsanspringer.blogg.se

Planen för dagen

Publicerad 2013-05-17 11:08:07 i Allmänt,

Idag har vi ett stort antal saker vi måste så i jag och lillskruttan. Så tiden är knapp för ett stort lass med träning men lite ska vi allt hinna med.
Hade tänkt att köra lite löpning idag men känner efter 4 dagars löpning i rad så är benen rätt sega och det känns som deg i dem.
Så träningsplanen är en powerwalk + styrketräning med mitt hemma gym i form av hantlar.
 
Det är väl bäst att sätta fart och påbörja dagen. men först mitt svarta guld!
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela